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Comment faire : Vegan Berry Smoothie

May, 26Source: RéseauAuteur: AdminPopularité: 1
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Bonjour à tous et Bienvenue à TrendingSeasons !

Essayer d’adopter un mode de vie plus sain ? Commencez par faire frais, smoothies VEGAN ! Ce smoothie berry est super délicieux !

Let's get started ! Cliquez sur la vidéo pour savoir comment le faire !

MODE D’EMPLOI :

Vous allez avoir besoin :

(Tous les ingrédients sont biologiques!)

-A banane moyenne

-Gelée de petits fruits

-Repas de graine de lin

-Beurre d’arachide

-Lait d’amande non sucré vanille

-Pousses d’épinards

-A mélangeur

1. Placer un milieu taille banane dans le congélateur pendant 1 heure.

2. Peler la banane, il hacher et placer dans votre mixeur.

3. Ajouter 1/2 tasse de petits fruits congelés.

4. 1 c. à soupe de farine de graine de lin.

5. 2 cuillerées de beurre d’arachide.

6. 3/4 tasse de lait d’amande vanille non sucré.

7. 2 poignées d’épinards.

8. tout mélanger jusqu'à consistance lisse.

9. profiter !

Une merveilleuse façon de commencer la journée ! Get sous tension et en bonne santé!!!

Merci de regarder ! Si vous êtes inspiré par cette recette s’il vous plaît être sûr de donner ma vidéo un « thumbs up » ! Et vous abonner ! Voici une meilleure santé nous !

Jusqu'à la prochaine fois aime ! XO !

-Amanda (TrendingSeasons)

POUR VOUS ABONNER :

https://www.youtube.com/Channel/UCxiXyVlCf0fPKCeq7w15cyA?nohtml5=false